Valitse sivu

Tuolijooga keskiviikkoisin klo 16-17

Kirjakulman talo Sysmäntie 55, SYSMÄ, Suomi

Tuolijoogan kevätkausi starttaa 3.1.2024 Kirjakulmantalossa. Sinun ei tarvitse sitoutua koko kaudeksi, tulet niinä kertoina kuin pääset. Käymme lempeästi joka kerralla selänliikkuvuuttaläpi, niveltä hoitavia liikkeitä sekä kevyesti lihaksia vahvistavia liikkeitä. Opettelemme hengitystä vahvistamaan hyvinvointiamme. Tervetuloa mukaan kokeilemaan. Yksittäiskerta 10 euroa, 10x 85euroa Ohjaajana sairaanhoitaja, joogaohjaaja Nea Hedberg Lisätietoja 0503738716

Sysmän Kinossa: Muuttomatka

Sysmän kino Väihkyläntie 1, Sysmä, Suomi

Ikäraja: 7, kesto: 1h 32min Tänä jouluna hittianimaatioistaan tuttu Illumination (Kätyrit, Itse ilkimys, Sing, Lemmikkien salainen elämä) kutsuu sinut hullunkuriselle perhelennolle kohti tuntematonta elokuvassa Muuttomatka. Sinisorsaperheellä on pieni pulma. Isä Mack tyytyisi turvalliseen polskutteluun uusi-englantilaisessa lammessa, sen sijaan äiti Pam tahtoisi ravistella perustuksia ja näyttää lapsilleen – Daxille ja pikku Gwenille – koko maailman. Kun […]

Selkäjooga siirtyy ajankohtaan 24.1.

Kirjakulman talo Sysmäntie 55, SYSMÄ, Suomi

Vähäisen osallistujamäärän takia selkäjooga siirtyy päivälle 24.1. Parituntisen workshopin aikana perehdymme selkäkipua helpottaviin liikkeisiin, kiinnittäen huomiota lapojen ja lantion asentoihin sekä joka rankaa lempeästi liikutellen. Sinulla ei tarvitse olla aikaisempaa kokemusta joogasta. Lopuksi muutama akupunktiopiste rentoutukseen. Liikkeet tehdään lähinnä matolla. Lainamattoja ja apuvälineitä tarjolla lainaksi. Ohjaajana sairaanhoitaja, joogaohjaaja Nea Hedberg, ennen kaikkea omakohtaisten selkäongelmien ja […]

Sysmän Kinossa: Syke: Särkynyt sydän

Sysmän kino Väihkyläntie 1, Sysmä, Suomi

Ikäraja: K12, kesto: 1h 30min Rakastetun mutta omalaatuisen kirurgin Petteri Holopaisen elämä on mallillaan, mutta kun Syke-sairaalaan kiidätetään hänelle tärkeä potilas, mikään ei voi palata enää ennalleen. Holopainen kadottaa kaiken sen, mikä on hänelle tärkeää. Kun Holopaisen arkeen astelee tuttu ihminen menneisyydestä, Holopaisen on päätettävä, millä on vielä merkitystä. Elokuvan trailerin voit katsoa täältä. Genret: […]

Joogaa torstaisin klo 17:00-18:30

Kirjakulman talo Sysmäntie 55, SYSMÄ, Suomi

Kehoa linjaavaa, lempeää astangajoogaa. Erilaisille kehoille ja kyvyille variaatioita liikkeistä. Jooga vahvistaa lihaksia, lisää liikkuvuutta ja kehittää tasapainoa. Hengitysharjoituksia parantamaan omaa hyvinvointia. Kaikki tunnit ohjattuja. Ei sitoutumispakkoa, voit tulla tunneille kun ne aikatauluusi sopivat. Kerta maksu 12 euroa, 10x 99. Myös Smartum, E-passi maksut. Sysmän yrittäjille 30% alennus . Ohjaajana sairaanhoitaja, joogaopettaja Nea Hedberg Lisätietoa […]

Sysmän Kinossa: Pelle Hermanni ja hypnotisoija

Sysmän kino Väihkyläntie 1, Sysmä, Suomi

Ikäraja: S, kesto: 1h 18min Sirkuspelle Hermanni valloittaa valkokankaat jälleen! Sirkus Hepokatin väki päättää järjestää Pelle Hermannille suuret yllätysjuhlat, mutta kukaan ei tunnu tietävän, milloin Hermannin syntymäpäivä oikein on. Hänelle ei ole koskaan järjestetty syntymäpäiviä. Syntymäpäiväjärjestelyt saavatkin yllättävän käänteen, kun kilpailevan sirkuksen häikäilemätön johtaja; tirehtööri Tilpehööri, tahtoo Pelle Hermannin oman sirkuksensa vetonaulaksi keinolla millä hyvänsä. Kun metkut Hermannin huijaamiseksi […]

Sysmän Kinossa: Huijarit

Sysmän kino Väihkyläntie 1, Sysmä, Suomi

Ikäraja: 7, kesto: 1h 33min Kyllä valeammatti ihan työstä käy! Huijarit kertoo pätkätöiden ja rahapulan rasittamasta Sirusta, joka saa väärinymmärrysten seurauksena keploteltua itsensä valelääkäriksi hyvinvointiklinikalle. Uusi parisuhde asianajaja Nikon kanssa […]

Joogaa maanantaisin klo 8:30-10:00

Kirjakulman talo Sysmäntie 55, SYSMÄ, Suomi

Kehoa linjaavaa, lempeää astangajoogaa. Erilaisille kehoille ja kyvyille variaatioita liikkeistä. Jooga vahvistaa lihaksia, lisää liikkuvuutta ja kehittää tasapainoa. Hengitysharjoituksia parantamaan omaa hyvinvointia. Kaikki tunnit ohjattuja. Ei sitoutumispakkoa, voit tulla tunneille kun ne aikatauluusi sopivat. Kerta maksu 12 euroa, 10x 99 euroa. Myös Smartum, E-passi maksut. Sysmän yrittäjille 30% alennus . Ohjaajana sairaanhoitaja, joogaopettaja Nea Hedberg […]

Tuolijoogaa keskiviikkoisin klo 16:00-17:00

Kirjakulman talo Sysmäntie 55, SYSMÄ, Suomi

Tuolijoogan kevätkausi starttaa 3.1.2024 Kirjakulmantalossa. Sinun ei tarvitse sitoutua koko kaudeksi, tulet niinä kertoina kuin pääset. Käymme lempeästi joka kerralla selänliikkuvuuttaläpi, niveltä hoitavia liikkeitä sekä kevyesti lihaksia vahvistavia liikkeitä. Opettelemme hengitystä vahvistamaan hyvinvointiamme. Tervetuloa mukaan kokeilemaan. Yksittäiskerta 10 euroa, 10x 85euroa Ohjaajana sairaanhoitaja, joogaohjaaja Nea Hedberg Lisätietoja 0503738716

Sysmän Kinossa: Neljä pientä aikuista

Sysmän kino Väihkyläntie 1, Sysmä, Suomi

Ikäraja: K12, kesto: 2h 3min Selma Vilhusen ohjaaman ja käsikirjoittaman kotimaisen elokuvan pääosissa nähdään Jussi-palkittu Alma Pöysti ja Guldbagge-palkittu Eero Milonoff sekä Jussi-palkittu Oona Airola ja Pietu Wikström. Neljä pientä aikuista on lämminhenkinen sukellus rakkauden syvään päähän. Neljä pientä aikuista tarttuu puhuttavaan aiheeseen rakkauden monista muodoista. Elokuva kertoo Juuliasta joka saa tietää, että hänen puolisollaan Matiaksella on sivusuhde Ennin kanssa, jolloin hän päättää avata avioliittonsa muille suhteille. Genret: Draama Elokuvan trailerin voit katsoa täältä.

Joogaa torstaisin klo 17:00-18:30

Kirjakulman talo Sysmäntie 55, SYSMÄ, Suomi

Kehoa linjaavaa, lempeää astangajoogaa. Erilaisille kehoille ja kyvyille variaatioita liikkeistä. Jooga vahvistaa lihaksia, lisää liikkuvuutta ja kehittää tasapainoa. Hengitysharjoituksia parantamaan omaa hyvinvointia. Kaikki tunnit ohjattuja. Ei sitoutumispakkoa, voit tulla tunneille kun ne aikatauluusi sopivat. Kerta maksu 12 euroa, 10x 99. Myös Smartum, E-passi maksut. Sysmän yrittäjille 30% alennus . Ohjaajana sairaanhoitaja, joogaopettaja Nea Hedberg Lisätietoa […]