Vellamo pyöräily
Vellamo retkipyöräilyreitti
Vellamo retkipyöräilyreitti
https://www.sysmansisu.fi/jalkapallo/
Ohjattu saliryhmä maanantaisin klo 18:00 -19:00 Sysmän kuntosalilla.
https://www.sysmansisu.fi/yleisurheilu/kilpailuja/
https://www.sysmansisu.fi/yleisurheilu/yleisurheilukoulu/
https://www.sysmansisu.fi/yleisurheilu/yleisurheilukoulu/
Kehoa linjaavaa, lempeää astangajoogaa. Erilaisille kehoille ja kyvyille variaatioita liikkeistä. Jooga vahvistaa lihaksia, lisää liikkuvuutta ja kehittää tasapainoa. Hengitysharjoituksia parantamaan omaa hyvinvointia. Kaikki tunnit ohjattuja. Ei sitoutumispakkoa, voit tulla tunneille kun ne aikatauluusi sopivat. Kerta maksu 12 euroa, 10x 99. Myös Smartum, E-passi maksut. Sysmän yrittäjille 30% alennus . Ohjaajana sairaanhoitaja, joogaopettaja Nea Hedberg Lisätietoa […]
Kehoa linjaavaa, lempeää astangajoogaa. Erilaisille kehoille ja kyvyille variaatioita liikkeistä. Jooga vahvistaa lihaksia, lisää liikkuvuutta ja kehittää tasapainoa. Hengitysharjoituksia parantamaan omaa hyvinvointia. Kaikki tunnit ohjattuja. Ei sitoutumispakkoa, voit tulla tunneille […]
Kahden päivän ratsastusvaellus islanninhevosilla Sysmässä yhteistyössä Starhillin tallin, Pitopalvelu Tarja Lehtosen ja Hyvän Olon Aurinkoniemen (Arja Pulkka) kanssa. Päivä 1: Aloitamme retken Vaellustalli Starhill Stable:n tiloissa osoitteessa Ravioskorventie 151 klo 9.30. Laitamme hevoset kuntoon, pakkaamme retkellä tarvittavat tavarat ja nousemme ratsaille klo 10. Isommat tavarat jätetään kuriirille, joka kuljettaa ne odottamaan majoitukseemme. Etenemme reippaaseen tahtiin […]
https://www.sysmansisu.fi/jalkapallo/
https://www.sysmansisu.fi/yleisurheilu/yleisurheilukoulu/
https://www.sysmansisu.fi/yleisurheilu/yleisurheilukoulu/