Luovaa kirjoittamista ja sanataiteen harjoituksia nuorille ja aikuisille. Et tarvitse aiempaa kokemusta, kerho sopii kaikenlaisille ja -tasoisille kirjoittajille. Pyydystämme sanavonkaleita, tavusinttejä ja riimilohia hauskoilla ja kutkuttavilla harjoituksilla. Sana-apajassa kirjoittaminen on […]
Tuolijoogan kevätkausi starttaa 3.1.2024 Kirjakulmantalossa. Sinun ei tarvitse sitoutua koko kaudeksi, tulet niinä kertoina kuin pääset. Käymme lempeästi joka kerralla selänliikkuvuuttaläpi, niveltä hoitavia liikkeitä sekä kevyesti lihaksia vahvistavia liikkeitä. Opettelemme hengitystä vahvistamaan hyvinvointiamme. Tervetuloa mukaan kokeilemaan. Yksittäiskerta 10 euroa, 10x 85euroa Ohjaajana sairaanhoitaja, joogaohjaaja Nea Hedberg Lisätietoja 0503738716
Ohjattu saliryhmä maanantaisin klo 18:00 -19:00 Sysmän kuntosalilla.
Tuolijoogan kevätkausi starttaa 3.1.2024 Kirjakulmantalossa. Sinun ei tarvitse sitoutua koko kaudeksi, tulet niinä kertoina kuin pääset. Käymme lempeästi joka kerralla selänliikkuvuuttaläpi, niveltä hoitavia liikkeitä sekä kevyesti lihaksia vahvistavia liikkeitä. Opettelemme hengitystä vahvistamaan hyvinvointiamme. Tervetuloa mukaan kokeilemaan. Yksittäiskerta 10 euroa, 10x 85euroa Ohjaajana sairaanhoitaja, joogaohjaaja Nea Hedberg Lisätietoja 0503738716
Luovaa kirjoittamista ja sanataiteen harjoituksia nuorille ja aikuisille. Et tarvitse aiempaa kokemusta, kerho sopii kaikenlaisille ja -tasoisille kirjoittajille. Pyydystämme sanavonkaleita, tavusinttejä ja riimilohia hauskoilla ja kutkuttavilla harjoituksilla. Sana-apajassa kirjoittaminen on luovaa leikkiä eikä tekstejä arvostella. Ota mukaasi mieluisat kirjoitusvälineet. Kerhoon voit ilmoittautua (ei pakollista) ja/tai kysyä lisätietoja riikka.junttila(at)sysma.fi. Tapaamiskerrat keväällä 2024 ovat tiistaisin 2.4. ja […]
Tuolijoogan kevätkausi starttaa 3.1.2024 Kirjakulmantalossa. Sinun ei tarvitse sitoutua koko kaudeksi, tulet niinä kertoina kuin pääset. Käymme lempeästi joka kerralla selänliikkuvuuttaläpi, niveltä hoitavia liikkeitä sekä kevyesti lihaksia vahvistavia liikkeitä. Opettelemme hengitystä vahvistamaan hyvinvointiamme. Tervetuloa mukaan kokeilemaan. Yksittäiskerta 10 euroa, 10x 85euroa Ohjaajana sairaanhoitaja, joogaohjaaja Nea Hedberg Lisätietoja 0503738716
Ohjattu saliryhmä maanantaisin klo 18:00 -19:00 Sysmän kuntosalilla.
Rento ja iloinen, kaikenlaisille lukijoille sopiva lukupiiri kokoontuu kerran kuukaudessa kirjaston Ilola-huoneessa. Varaa kuukauden kirja ja tule jakamaan lukukokemuksesi muiden kanssa. Voit tulla mukaan yhden kerran tai silloin tällöin, lukupiiriin ei tarvitse erikseen ilmoittautua. Kevään 2024 lukupiirikirjat ovat 9.4. Roope Lipasti : Mikaelin kirja 7.5. Femi Kayode : Pimeän jäljillä. Lämpimästi tervetuloa mukaan! Lukupiiriä vetää […]
Tuolijoogan kevätkausi starttaa 3.1.2024 Kirjakulmantalossa. Sinun ei tarvitse sitoutua koko kaudeksi, tulet niinä kertoina kuin pääset. Käymme lempeästi joka kerralla selänliikkuvuuttaläpi, niveltä hoitavia liikkeitä sekä kevyesti lihaksia vahvistavia liikkeitä. Opettelemme […]
Ohjattu saliryhmä maanantaisin klo 18:00 -19:00 Sysmän kuntosalilla.
Luovaa kirjoittamista ja sanataiteen harjoituksia nuorille ja aikuisille. Et tarvitse aiempaa kokemusta, kerho sopii kaikenlaisille ja -tasoisille kirjoittajille. Pyydystämme sanavonkaleita, tavusinttejä ja riimilohia hauskoilla ja kutkuttavilla harjoituksilla. Sana-apajassa kirjoittaminen on luovaa leikkiä eikä tekstejä arvostella. Ota mukaasi mieluisat kirjoitusvälineet. Kerhoon voit ilmoittautua (ei pakollista) ja/tai kysyä lisätietoja riikka.junttila(at)sysma.fi. Paikkana Ilola-sali kirjaston pohjakerroksessa. Kellonaika 17.30-18.45. Apajalla […]
Tuolijoogan kevätkausi starttaa 3.1.2024 Kirjakulmantalossa. Sinun ei tarvitse sitoutua koko kaudeksi, tulet niinä kertoina kuin pääset. Käymme lempeästi joka kerralla selänliikkuvuuttaläpi, niveltä hoitavia liikkeitä sekä kevyesti lihaksia vahvistavia liikkeitä. Opettelemme […]