Valitse sivu

Joogaa torstaisin klo 17:00-18:30

Kirjakulman talo Sysmäntie 55, SYSMÄ, Suomi

Kehoa linjaavaa, lempeää astangajoogaa. Erilaisille kehoille ja kyvyille variaatioita liikkeistä. Jooga vahvistaa lihaksia, lisää liikkuvuutta ja kehittää tasapainoa. Hengitysharjoituksia parantamaan omaa hyvinvointia. Kaikki tunnit ohjattuja. Ei sitoutumispakkoa, voit tulla tunneille kun ne aikatauluusi sopivat. Kerta maksu 12 euroa, 10x 99. Myös Smartum, E-passi maksut. Sysmän yrittäjille 30% alennus . Ohjaajana sairaanhoitaja, joogaopettaja Nea Hedberg Lisätietoa […]

Tour de Sysmä – Ski

Sysmän kyläladut - Virtaa

Tour de Sysmä - Ski kiertää hiihtämään eri puolille kuntaa. Sysmässä on useita yksityisten ja järjestöjen ylläpitämiä kylälatuja. Nyt on hyvä tilaisuus suunnata uusille laduille. Tavoitteena tutustua uusiin latuihin ja harrastajiin hiihtolenkkien merkeissä. Hiihtoladulla pidetään tarvittavat turvavälit, mutta päästään harrastamaan yhdessä. Tule mukaan! Huom, tiedot latujen kunnosta ja kartata tarkentuvat latukohtaisesti lähempänä hiihtopäivää. Kannattaa tarkastaa […]

Sysmän Kinossa: Heinähattu, Vilttitossu ja kana

Sysmän kino Väihkyläntie 1, Sysmä, Suomi

Ikäraja: S, kesto: 1h 17min Heinähattu, Vilttitossu ja kana on riemukas koko perheen elokuva ystävyydestä ja kanoista. Heinähattu aloittaa kesäloman sulkapalloleirillä, jossa seikkailee myös karkuteillä oleva Cynthia-kana. Vilttitossu taas saa uuden ystävän, Anitan, joka kaikkien yllätykseksi onkin kana. Konstaapeli Isonavan ja Rillirouskun johdolla alkaa suuri kanajahti, johon osallistuvat niin Kattilakosket kuin Alibullenin neiditkin, eikä kommelluksilta […]

Sysmän Kinossa: Ohjus

Sysmän kino Väihkyläntie 1, Sysmä, Suomi

Ikäraja: K12, kesto: 1h 55min Joulukuussa 1984 Inarijärveen syöksyi neuvostoliittolainen ohjus, ja kansainvälinen selkkaus oli valmis. Draamakomedia kertoo yksinhuoltaja Niinasta, joka saa uuden alun elämälleen paikallisen sanomalehden toimittajana - ja […]

OmaisOiva-kahvila Sysmässä

Sysmän kunnankirjasto Valittulantie 5, Sysmä, Suomi

Tervetuloa OmaisOiva-kahvilaan Sysmän kunnankirjaston ILOLA-tilaan ma 11.3. klo 14-15!

Kirjaston lukupiiri

Sysmän kunnankirjasto Valittulantie 5, Sysmä, Suomi

Lue kuukauden lukupiirikirja ja tule jakamaan lukukokemuksesi iloiseen ja rentoon kirjanystävien piiriin. Lukupiiriin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Voit osallistua vaikka vain yhden kerran tai aina silloin tällöin. Lukupiirissä keskustellaan luetusta […]

Sysmän kirjaston lukupiiri

Sysmän kunnankirjasto Valittulantie 5, Sysmä, Suomi

Rento ja iloinen, kaikenlaisille lukijoille sopiva lukupiiri kokoontuu kerran kuukaudessa kirjaston Ilola-huoneessa. Varaa kuukauden kirja ja tule jakamaan lukukokemuksesi muiden kanssa. Voit tulla mukaan yhden kerran tai silloin tällöin, lukupiiriin […]

Tuolijoogaa keskiviikkoisin klo 16:00-17:00

Kirjakulman talo Sysmäntie 55, SYSMÄ, Suomi

Tuolijoogan kevätkausi starttaa 3.1.2024 Kirjakulmantalossa. Sinun ei tarvitse sitoutua koko kaudeksi, tulet niinä kertoina kuin pääset. Käymme lempeästi joka kerralla selänliikkuvuuttaläpi, niveltä hoitavia liikkeitä sekä kevyesti lihaksia vahvistavia liikkeitä. Opettelemme hengitystä vahvistamaan hyvinvointiamme. Tervetuloa mukaan kokeilemaan. Yksittäiskerta 10 euroa, 10x 85euroa Ohjaajana sairaanhoitaja, joogaohjaaja Nea Hedberg Lisätietoja 0503738716

Joogaa

Kirjakulman talo Sysmäntie 55, SYSMÄ, Suomi

Kehoa linjaavaa, lempeää astangajoogaa. Erilaisille kehoille ja kyvyille variaatioita liikkeistä. Jooga vahvistaa lihaksia, lisää liikkuvuutta ja kehittää tasapainoa. Hengitysharjoituksia parantamaan omaa hyvinvointia. Kaikki tunnit ohjattuja. Ei sitoutumispakkoa, voit tulla tunneille kun ne aikatauluusi sopivat. Kerta maksu 12 euroa, 10x 99. Myös Smartum, E-passi maksut. Sysmän yrittäjille 30% alennus . Ohjaajana sairaanhoitaja, joogaopettaja Nea Hedberg Lisätietoa […]

Kävelytreenit

Päijänne Areena Uotintie 7, Sysmä

Sysmä ja Hartola liikkeelle -hanke järjestää maksuttomat kävelytreenit liikuntaneuvoja Nea Hedbergin johdolla Päijänne Areenalla. Kävelytreeneihin tarvitset mukavat vaatteet sekä sisäpelikengät, tossut tai sukat. Lisätietoja: Nea Hedberg, 050 373 8716