Ohjattu saliryhmä maanantaisin klo 18:00 – 19:00
Ohjattu saliryhmä maanantaisin klo 18:00 -19:00 Sysmän kuntosalilla.
Ohjattu saliryhmä maanantaisin klo 18:00 -19:00 Sysmän kuntosalilla.
Tervetuloa Lahden seudun matkailuiltaan Lahden seudun matkailutoimija, tervetuloa keskustelemaan ajankohtaisista matkailuasioista. Viime keväältä tuttu Visit Lahti -kuntakierros saapuu Lahden seudun kuntiin tänäkin keväänä. Kuntakierros käsittää kahdeksan matkailuillan sarjan, joissa Lahden seutu - Lahti Region Oy:n edustajat kertovat ajankohtaiset kuulumiset kotimaan ja kansainvälisiltä matkailumarkkinoilta. Luvassa on myös tärkeää tietoa kevään ja kesän myynninedistämistoimenpiteistä. Järjestämme samansisältöiset matkailuillat […]
Tuolijoogan kevätkausi starttaa 3.1.2024 Kirjakulmantalossa. Sinun ei tarvitse sitoutua koko kaudeksi, tulet niinä kertoina kuin pääset. Käymme lempeästi joka kerralla selänliikkuvuuttaläpi, niveltä hoitavia liikkeitä sekä kevyesti lihaksia vahvistavia liikkeitä. Opettelemme hengitystä vahvistamaan hyvinvointiamme. Tervetuloa mukaan kokeilemaan. Yksittäiskerta 10 euroa, 10x 85euroa Ohjaajana sairaanhoitaja, joogaohjaaja Nea Hedberg Lisätietoja 0503738716
Kehoa linjaavaa, lempeää astangajoogaa. Erilaisille kehoille ja kyvyille variaatioita liikkeistä. Jooga vahvistaa lihaksia, lisää liikkuvuutta ja kehittää tasapainoa. Hengitysharjoituksia parantamaan omaa hyvinvointia. Kaikki tunnit ohjattuja. Ei sitoutumispakkoa, voit tulla tunneille […]
Ikäraja: 7, kesto: 1h 30min Tommi Mäkinen-Renwall (Antti Luusuaniemi) haaveilee ylennyksestä ja sen mukana tulevasta palkankorotuksesta. Hieman hövelin Tommin tavoitteena on ostaa unelmien omakotitalo vaimonsa Harrietin (Maria Ylipää) kanssa. Tommin pomo […]
Kehoa linjaavaa, lempeää astangajoogaa. Erilaisille kehoille ja kyvyille variaatioita liikkeistä. Jooga vahvistaa lihaksia, lisää liikkuvuutta ja kehittää tasapainoa. Hengitysharjoituksia parantamaan omaa hyvinvointia. Kaikki tunnit ohjattuja. Ei sitoutumispakkoa, voit tulla tunneille […]
Haluatko kokea jotain erilaista pääsiäisenä? Tule Ilola Inniin ja nauti ukrainalaisten herkkujen kattauksesta! 🐰💐 Liity seuraamme 30.3. klo 16-20 ja koe ukrainalaisen keittiön värikkäät maut! Varaa pöytäsi ennakkoon ja anna […]
Pääsiäistapahtuma koko perheelle Liikolan Seurantalolla 30.3.2024 klo 17-19, vapaa pääsy. Osoite Liikolantie 755.
Tänä keväänä, ensimmäisen kerran lähes vuosikymmeneen, maailman epätodennäköisin kung fu -mestari Po palaa kun rakastettu DreamWorks Animationin toimintakomedia-animaatiosarja saa jatkoa elokuvassa Kung Fu Panda 4. Kolmen kuolemaa uhmaavan seikkailun jälkeen […]
Ikäraja: 7, kesto: 1h 25min Rakastetun perheen odotettu paluu! Vuodet ovat vierineet ja lapset ovat lentäneet tamperelaisesta rintamamiestalosta maailmalle… paitsi että eivät ole. Päinvastoin. Vanhoissa kotinurkissa pyörii nyt isän, äidin […]
https://www.sysmansisu.fi/hiihto/
Luovaa kirjoittamista ja sanataiteen harjoituksia nuorille ja aikuisille. Et tarvitse aiempaa kokemusta, kerho sopii kaikenlaisille ja -tasoisille kirjoittajille. Pyydystämme sanavonkaleita, tavusinttejä ja riimilohia hauskoilla ja kutkuttavilla harjoituksilla. Sana-apajassa kirjoittaminen on luovaa leikkiä eikä tekstejä arvostella. Ota mukaasi mieluisat kirjoitusvälineet. Kerhoon voit ilmoittautua (ei pakollista) ja/tai kysyä lisätietoja riikka.junttila(at)sysma.fi. Tapaamiskerrat keväällä 2024 ovat tiistaisin 2.4. ja […]