Nerf-kaupunkisotaa 1.-6. luokkalaisille kertamaksulla
Otamon toimintakeskus Hakalantie 19, SysmäLisätietoja ja ilmoittautuminen https://www.sysmansisu.fi/liikuntakerhot/nerf-kaupunkisotakerho/
Lisätietoja ja ilmoittautuminen https://www.sysmansisu.fi/liikuntakerhot/nerf-kaupunkisotakerho/
Kehoa linjaavaa, lempeää astangajoogaa. Erilaisille kehoille ja kyvyille variaatioita liikkeistä. Jooga vahvistaa lihaksia, lisää liikkuvuutta ja kehittää tasapainoa. Hengitysharjoituksia parantamaan omaa hyvinvointia. Kaikki tunnit ohjattuja. Ei sitoutumispakkoa, voit tulla tunneille kun ne aikatauluusi sopivat. Kerta maksu 12 euroa, 10x 99. Myös Smartum, E-passi maksut. Sysmän yrittäjille 30% alennus . Ohjaajana sairaanhoitaja, joogaopettaja Nea Hedberg Lisätietoa […]
Järjestämme to 21.3.2024 klo 18 etätilaisuuden, jonka aiheena on mökkikauteen varautuminen terveyden ja hyvinvoinnin kannalta eli kesäapteekki kuntoon. Sysmän apteekin apteekkari Marita Puikkonen on tilaisuuden asiantuntijana. Ilmoittaudu sähköpostitse sysma.va.asukkaat(at)gmail.com viimeistään […]
Tänä keväänä, ensimmäisen kerran lähes vuosikymmeneen, maailman epätodennäköisin kung fu -mestari Po palaa kun rakastettu DreamWorks Animationin toimintakomedia-animaatiosarja saa jatkoa elokuvassa Kung Fu Panda 4. Kolmen kuolemaa uhmaavan seikkailun jälkeen […]
Ikäraja: K12, kesto: 2h 43min MYRSKYLUODON MAIJA on koskettava tarina vahvasta naisesta ja hänen kohtaamistaan haasteista myrskyisällä saarella. Elokuva perustuu Anni Blomqvistin samannimiseen romaaniin ja sijoittuu 1800-luvun Suomen rannikkoseudulle. Nuori […]
Ohjattu saliryhmä maanantaisin klo 18:00 -19:00 Sysmän kuntosalilla.
Tervetuloa Lahden seudun matkailuiltaan Lahden seudun matkailutoimija, tervetuloa keskustelemaan ajankohtaisista matkailuasioista. Viime keväältä tuttu Visit Lahti -kuntakierros saapuu Lahden seudun kuntiin tänäkin keväänä. Kuntakierros käsittää kahdeksan matkailuillan sarjan, joissa Lahden seutu - Lahti Region Oy:n edustajat kertovat ajankohtaiset kuulumiset kotimaan ja kansainvälisiltä matkailumarkkinoilta. Luvassa on myös tärkeää tietoa kevään ja kesän myynninedistämistoimenpiteistä. Järjestämme samansisältöiset matkailuillat […]
Tuolijoogan kevätkausi starttaa 3.1.2024 Kirjakulmantalossa. Sinun ei tarvitse sitoutua koko kaudeksi, tulet niinä kertoina kuin pääset. Käymme lempeästi joka kerralla selänliikkuvuuttaläpi, niveltä hoitavia liikkeitä sekä kevyesti lihaksia vahvistavia liikkeitä. Opettelemme […]
Kehoa linjaavaa, lempeää astangajoogaa. Erilaisille kehoille ja kyvyille variaatioita liikkeistä. Jooga vahvistaa lihaksia, lisää liikkuvuutta ja kehittää tasapainoa. Hengitysharjoituksia parantamaan omaa hyvinvointia. Kaikki tunnit ohjattuja. Ei sitoutumispakkoa, voit tulla tunneille […]
Ikäraja: 7, kesto: 1h 30min Tommi Mäkinen-Renwall (Antti Luusuaniemi) haaveilee ylennyksestä ja sen mukana tulevasta palkankorotuksesta. Hieman hövelin Tommin tavoitteena on ostaa unelmien omakotitalo vaimonsa Harrietin (Maria Ylipää) kanssa. Tommin pomo […]
Kehoa linjaavaa, lempeää astangajoogaa. Erilaisille kehoille ja kyvyille variaatioita liikkeistä. Jooga vahvistaa lihaksia, lisää liikkuvuutta ja kehittää tasapainoa. Hengitysharjoituksia parantamaan omaa hyvinvointia. Kaikki tunnit ohjattuja. Ei sitoutumispakkoa, voit tulla tunneille […]
Haluatko kokea jotain erilaista pääsiäisenä? Tule Ilola Inniin ja nauti ukrainalaisten herkkujen kattauksesta! 🐰💐 Liity seuraamme 30.3. klo 16-20 ja koe ukrainalaisen keittiön värikkäät maut! Varaa pöytäsi ennakkoon ja anna […]