Ohjattu saliryhmä maanantaisin klo 18:00 – 19:00
Sysmän kuntosali Toivolantie 8Ohjattu saliryhmä maanantaisin klo 18:00 -19:00 Sysmän kuntosalilla.
Ohjattu saliryhmä maanantaisin klo 18:00 -19:00 Sysmän kuntosalilla.
Tervetuloa Lahden seudun matkailuiltaan Lahden seudun matkailutoimija, tervetuloa keskustelemaan ajankohtaisista matkailuasioista. Viime keväältä tuttu Visit Lahti -kuntakierros saapuu Lahden seudun kuntiin tänäkin keväänä. Kuntakierros käsittää kahdeksan matkailuillan sarjan, joissa Lahden seutu - Lahti Region Oy:n edustajat kertovat ajankohtaiset kuulumiset kotimaan ja kansainvälisiltä matkailumarkkinoilta. Luvassa on myös tärkeää tietoa kevään ja kesän myynninedistämistoimenpiteistä. Järjestämme samansisältöiset matkailuillat […]
Tuolijoogan kevätkausi starttaa 3.1.2024 Kirjakulmantalossa. Sinun ei tarvitse sitoutua koko kaudeksi, tulet niinä kertoina kuin pääset. Käymme lempeästi joka kerralla selänliikkuvuuttaläpi, niveltä hoitavia liikkeitä sekä kevyesti lihaksia vahvistavia liikkeitä. Opettelemme hengitystä vahvistamaan hyvinvointiamme. Tervetuloa mukaan kokeilemaan. Yksittäiskerta 10 euroa, 10x 85euroa Ohjaajana sairaanhoitaja, joogaohjaaja Nea Hedberg Lisätietoja 0503738716
Kehoa linjaavaa, lempeää astangajoogaa. Erilaisille kehoille ja kyvyille variaatioita liikkeistä. Jooga vahvistaa lihaksia, lisää liikkuvuutta ja kehittää tasapainoa. Hengitysharjoituksia parantamaan omaa hyvinvointia. Kaikki tunnit ohjattuja. Ei sitoutumispakkoa, voit tulla tunneille kun ne aikatauluusi sopivat. Kerta maksu 12 euroa, 10x 99. Myös Smartum, E-passi maksut. Sysmän yrittäjille 30% alennus . Ohjaajana sairaanhoitaja, joogaopettaja Nea Hedberg Lisätietoa […]
Ikäraja: 7, kesto: 1h 30min Tommi Mäkinen-Renwall (Antti Luusuaniemi) haaveilee ylennyksestä ja sen mukana tulevasta palkankorotuksesta. Hieman hövelin Tommin tavoitteena on ostaa unelmien omakotitalo vaimonsa Harrietin (Maria Ylipää) kanssa. Tommin pomo (ja samalla appiukko) Johan Renwall (Taneli Mäkelä) vaatii kuitenkin, että Tommin on ensin todistettava paineensietokykynsä. Naapurissa asuva luottomies Juha ”Juhis” Manner (Kari Ketonen) keksiikin lennokkaan […]
Kehoa linjaavaa, lempeää astangajoogaa. Erilaisille kehoille ja kyvyille variaatioita liikkeistä. Jooga vahvistaa lihaksia, lisää liikkuvuutta ja kehittää tasapainoa. Hengitysharjoituksia parantamaan omaa hyvinvointia. Kaikki tunnit ohjattuja. Ei sitoutumispakkoa, voit tulla tunneille kun ne aikatauluusi sopivat. Kerta maksu 12 euroa, 10x 99. Myös Smartum, E-passi maksut. Sysmän yrittäjille 30% alennus . Ohjaajana sairaanhoitaja, joogaopettaja Nea Hedberg Lisätietoa […]
Haluatko kokea jotain erilaista pääsiäisenä? Tule Ilola Inniin ja nauti ukrainalaisten herkkujen kattauksesta! 🐰💐 Liity seuraamme 30.3. klo 16-20 ja koe ukrainalaisen keittiön värikkäät maut! Varaa pöytäsi ennakkoon ja anna makujen viedä sinut matkalle! Ennakkovaraukset: puh. 0400 469797 tai info@ilolainn.fi
Pääsiäistapahtuma koko perheelle Liikolan Seurantalolla 30.3.2024 klo 17-19, vapaa pääsy. Osoite Liikolantie 755.
Tänä keväänä, ensimmäisen kerran lähes vuosikymmeneen, maailman epätodennäköisin kung fu -mestari Po palaa kun rakastettu DreamWorks Animationin toimintakomedia-animaatiosarja saa jatkoa elokuvassa Kung Fu Panda 4. Kolmen kuolemaa uhmaavan seikkailun jälkeen kukistettuaan maailmanluokan roistoja vertaansa vailla olevalla rohkeudellaan ja hurjilla taistelutaidoillaan, kohtalo kutsuu lohikäärmesoturi Pon (Golden Globe-ehdokas Jack Black)... laittamaan pisteen ainaiselle seikkailemiselle. Tarkemmin sanoen, hänestä […]
Ikäraja: 7, kesto: 1h 25min Rakastetun perheen odotettu paluu! Vuodet ovat vierineet ja lapset ovat lentäneet tamperelaisesta rintamamiestalosta maailmalle… paitsi että eivät ole. Päinvastoin. Vanhoissa kotinurkissa pyörii nyt isän, äidin Jonnan ja Jussin lisäksi myös Jonnan poika Junnu. Jonnan ja Junnun on houkutellut Oulusta kotiin Tampesteriin piakkoin tyhjäksi jäävä kotitalo. Eläkeiässä olevat vanhemmat ovat nimittäin […]
https://www.sysmansisu.fi/hiihto/
Luovaa kirjoittamista ja sanataiteen harjoituksia nuorille ja aikuisille. Et tarvitse aiempaa kokemusta, kerho sopii kaikenlaisille ja -tasoisille kirjoittajille. Pyydystämme sanavonkaleita, tavusinttejä ja riimilohia hauskoilla ja kutkuttavilla harjoituksilla. Sana-apajassa kirjoittaminen on luovaa leikkiä eikä tekstejä arvostella. Ota mukaasi mieluisat kirjoitusvälineet. Kerhoon voit ilmoittautua (ei pakollista) ja/tai kysyä lisätietoja riikka.junttila(at)sysma.fi. Tapaamiskerrat keväällä 2024 ovat tiistaisin 2.4. ja […]