Lapset ja nuoret

Kertaluontoisella tapahtumalla vinkkejä selänhoitoon. Parituntisen workshopin aikana perehdymme selkäkipua helpottaviin liikkeisiin, kiinnittäen huomiota lapojen ja lantion asentoihin sekä koko rankaa lempeästi liikutellen. Sinulla ei tarvitse olla aikaisempaa kokemusta joogasta. Kaikki liikkeet jäävät kayttöösi vinkkeinä kokonaisvaltaisempaan hyvinvointin. Lopuksi muutama akupunktiopiste rentoutukseen. ( ei neuloilla, jos et niin halua)Liikkeet tehdään lähinnä matolla. Lainamattoja ja apuvälineitä tarjolla lainaksi. […]