Vellamo pyöräily
Vellamo retkipyöräilyreitti
Vellamo retkipyöräilyreitti
Lahden Kuulo ry:n järjestämä Kuulolähipalvelu alkaa Sysmässä 16.2.-24 klo 10-12. Paikka: Sysmän kirjasto, Ilola -kokoustila. Kuulolähipalvelu on palveluneuvontaa, jota Kuuloliiton ja Päijät-Hämeen kuulokeskuksen kouluttamat vapaaehtoiset tarjoavat. Palvelu on avointa ja maksutonta kaikille kuulovammaisille ja heidän läheisilleen. Vapaaehtoisemme päivystävät päivystysaikataulun mukaisesti. Kuulolähipalvelun yhteydessä myymme paristoja, letkuja ja muita tarvikkeita. Tuotot käytetään yhdistystoiminnan hyväksi. Käteismaksu! Lisätietoja: Kuulolähipalvelu […]
18.5. Joogaa Tikkalan nuorisoseurantalolla, vetäjänä Maaret Hörkkö. Aika tarkentuu, seuraa ilmoittelua fb tikkalannuorisoseura tai IG tikkalanns
Ohjattu saliryhmä maanantaisin klo 18:00 -19:00 Sysmän kuntosalilla.
https://www.sysmansisu.fi/jalkapallo/
Ahkerasti keikkaileva Peltokurki on yksi kiehtovimmista yhtyeistä Suomen musiikkikentällä. Symbioottisen tekijä kaksikon Anna Peltomaan ja Emma Kurkisen taika perustuu vahvoihin lauluharmonioihin ja kykyyn tarkastella maailmaa herkkyyden kautta. Duon suomenkielisessä musiikissa yhdistyvät herkkyys ja voima ja tunteisiin vetoavat sielukkaat laulut ovat löytäneet tiensä viime vuosina myös radioaalloille. Ilmaisuvoimaisen Peltokurjen tunnistettavassa soundissa kaikuu laulaja-lauluntekijäperinteet yhdistettynä pop-iskelmän tarttuviin […]
https://www.sysmansisu.fi/yleisurheilu/yleisurheilukoulu/
https://www.sysmansisu.fi/yleisurheilu/yleisurheilukoulu/
Kehoa linjaavaa, lempeää astangajoogaa. Erilaisille kehoille ja kyvyille variaatioita liikkeistä. Jooga vahvistaa lihaksia, lisää liikkuvuutta ja kehittää tasapainoa. Hengitysharjoituksia parantamaan omaa hyvinvointia. Kaikki tunnit ohjattuja. Ei sitoutumispakkoa, voit tulla tunneille kun ne aikatauluusi sopivat. Kerta maksu 12 euroa, 10x 99. Myös Smartum, E-passi maksut. Sysmän yrittäjille 30% alennus . Ohjaajana sairaanhoitaja, joogaopettaja Nea Hedberg Lisätietoa […]
Kehoa linjaavaa, lempeää astangajoogaa. Erilaisille kehoille ja kyvyille variaatioita liikkeistä. Jooga vahvistaa lihaksia, lisää liikkuvuutta ja kehittää tasapainoa. Hengitysharjoituksia parantamaan omaa hyvinvointia. Kaikki tunnit ohjattuja. Ei sitoutumispakkoa, voit tulla tunneille kun ne aikatauluusi sopivat. Kerta maksu 12 euroa, 10x 99. Myös Smartum, E-passi maksut. Sysmän yrittäjille 30% alennus . Ohjaajana sairaanhoitaja, joogaopettaja Nea Hedberg Lisätietoa […]
Yhteistyössä vaellustalli Starhillin ja Pitopalvelu Tarja Lehtosen kanssa järjestetyt kokopäivän vaellukset kauniin Tepoojärven hiekkarannalle. Reitti kulkee metsäpoluilla, harjumaastossa ja syrjäisillä hiekkateillä. Retkiä järjestetään kesäisin ja niitä voi varata etukäteen. Laita viestiä erika.vakiparta@gmail.com Kesto: ~7h (ratsastusta~3h+~3h+ ruokailu~1h) Sisältää: Ratsastusta opastettuna ja ruokailun Pitopalvelu Tarja Lehtosen luona Taso: Hyvä peruskunto. Retkellä kuljetaan reippaasti kaikissa askellajeissa. Hevoset ovat […]
Perinteinen Tervalepikon Varttimaraton, toinen kesäkauden Varttimaraton lauantaina 25.5.2024! Juokse maraton neljässä osassa - lähtö klo 10, matka 10,5 km, reitti pääosin soratietä. Saa myös kävellä, kävelijöiden lähtö 9:30. Epävirallinen ajanotto, […]