Ohjattu saliryhmä maanantaisin klo 18:00 – 19:00
Sysmän kuntosali Toivolantie 8Ohjattu saliryhmä maanantaisin klo 18:00 -19:00 Sysmän kuntosalilla.
Ohjattu saliryhmä maanantaisin klo 18:00 -19:00 Sysmän kuntosalilla.
Rento ja iloinen, kaikenlaisille lukijoille sopiva lukupiiri kokoontuu kerran kuukaudessa kirjaston Ilola-huoneessa. Varaa kuukauden kirja ja tule jakamaan lukukokemuksesi muiden kanssa. Voit tulla mukaan yhden kerran tai silloin tällöin, lukupiiriin ei tarvitse erikseen ilmoittautua. Kevään 2024 viimeinen lukupiirikirja on 7.5. Femi Kayode : Pimeän jäljillä. Lämpimästi tervetuloa mukaan! Lukupiiriä vetää kirjastonjohtaja Riikka Junttila.
Rovaniemeläinen Tuija Kauppinen on kokenut pyörämatkailija ja retkeilyyn erikoistunut freelance-toimittaja. Kauppinen polki miehensä kanssa polkupyörällä lähes 18 000 kilometriä ympäri Etelä-Amerikkaa. Yli vuoden kestäneestä seikkailusta syntyi kirja Joutilaita kilometrejä - […]
Tuolijoogan kevätkausi starttaa 3.1.2024 Kirjakulmantalossa. Sinun ei tarvitse sitoutua koko kaudeksi, tulet niinä kertoina kuin pääset. Käymme lempeästi joka kerralla selänliikkuvuuttaläpi, niveltä hoitavia liikkeitä sekä kevyesti lihaksia vahvistavia liikkeitä. Opettelemme […]
Vellamo retkipyöräilyreitti
Ohjattu saliryhmä maanantaisin klo 18:00 -19:00 Sysmän kuntosalilla.
Tuolijoogan kevätkausi starttaa 3.1.2024 Kirjakulmantalossa. Sinun ei tarvitse sitoutua koko kaudeksi, tulet niinä kertoina kuin pääset. Käymme lempeästi joka kerralla selänliikkuvuuttaläpi, niveltä hoitavia liikkeitä sekä kevyesti lihaksia vahvistavia liikkeitä. Opettelemme […]
Ohjattu saliryhmä maanantaisin klo 18:00 -19:00 Sysmän kuntosalilla.
Ohjattu saliryhmä maanantaisin klo 18:00 -19:00 Sysmän kuntosalilla.
https://www.sysmansisu.fi/yleisurheilu/
https://www.sysmansisu.fi/yleisurheilu/
Keskiviikkona 31.7.2024 klo 10.00-14.00 järjestetään kesäistä touhua kaiken ikäisille polskijoille leirintäalueen uimarannalla. Paikalla Sysmän kunnan nuorisopalveluiden työntekijät Marika, Heta ja Anu sekä Sysmä ja Hartola liikkeelle -hankkeen Nea. Klo 10.00 Vesileikkejä Klo 11.00 Vesijumppa Klo 12.00-14.00 Paikalla vierailee tubettaja Arttu "Ara" Laitinen Lisäksi mahdollista päästä suppailemaan ja sauna lämmitetään tarvittaessa. Kaikki toiminnot ovat osallistujille maksuttomia. […]